34 Wochen Freeletics im Selbstversuch – mein Fazit
<UPDATE> Inhaltliche Ergänzungen am 27.07.2018 <UPDATE> Der tägliche Alltag lässt die Zeit im Fluge vergehen und damit auch 34 Wochen Freeletics, die ich…
…über das was ich denke und was mir Spaß macht.
<UPDATE> Inhaltliche Ergänzungen am 27.07.2018 <UPDATE> Der tägliche Alltag lässt die Zeit im Fluge vergehen und damit auch 34 Wochen Freeletics, die ich…
Die 4. Hell Week, in deren Genuss ich kommen durfte, war die erste Woche, die ich komplett durchgezogen habe. Ein Manko – ich…
Die 34. Woche ist rum und der Coach hat mich für die aktuelle Woche mit der nächsten Hell Week „beglückt“. Das bedeutet, dass…
Ich laufe jetzt bereits seit 8 Jahren mit Barfußschuhen. Dies immer in einem ausgewogenen Wechsel mit „normalen“ Laufschuhen. Der ausschlaggebende Grund für den…
Eine gute Woche. Ich konnte meinen Trainingsplan komplett absolvieren und meine neuen Laufschuhe ausprobieren. Nach ca. 750km war das Profil meiner alten Laufschuhe…
Unter FreeleticStats hat man die Möglichkeit sich kostenlos zu registrieren und durch die Freeletics-ID sich seine bisherigen Freeletics-Leistungen statistisch auswerten zu lassen. Eine…
Die letzte und auch diese Woche haben mir wieder gezeigt, dass die Kälte meine Leistungen drückt. Ich hatte in der 23. Woche schon…
Im November habe ich mit meiner Frau ein verlängertes Wochenende auf Sylt verbracht. Unsere Fellnase „Theo“ war mit dabei. Meinen Wochenbericht dazu könnt…
Der Jahreswechsel ist jetzt schon fast zwei Wochen her und wie viele von euch, habe auch ich mir so meine Gedanken über das…
Das neue Jahr ist gestartet. Am 01.Tag des Jahres direkt laufen gewesen und die Motivation kannte keine Grenzen. So sollte es sein… Dann…