Kommentare zu: 34 Wochen Freeletics im Selbstversuch – mein Fazit

Von: Oliver

Oliver — Tue, 07 Mar 2017 07:35:28 +0000

Als Antwort auf Marv.

Hallo Marv,
danke für dein Feedback.
Ich werde den Beitrag in der nächsten Zeit noch mal überarbeiten.
Hatten jetzt schon von mehreren das Feedback bekommen, dass zu wenig Info drin steckt.

Grüße
Oliver

Von: Marv

Marv — Thu, 02 Mar 2017 00:38:09 +0000

Schade, dass der Beitrag do. kurz und knapp ist. Hätte mich sehr über mehr Infos gefreut.

(Beispiele: Hürden, Gedanken, Höhepunkte, Tiefpunkte, Motivation, Meilensteine, Umgebung, Trainingsart, Programme, …..)

Von: Oliver

Oliver — Mon, 27 Feb 2017 09:52:49 +0000

Als Antwort auf Nino.

Danke für deinen Kommentar Nino.
Zielführend kann nur das Training sein, dass die Umstände (Familie, Arbeit, Freizeit) zulässt. Ins Fitness zu fahren ist für mich im Moment zeitlich nicht drin.
Bzgl. der Köperveranlagung bin ich mir nicht sicher, wie stark die tatsächlich eine Roller spielt.
Mal abwarten, wie es weiter geht….

Von: Nino

Nino — Mon, 27 Feb 2017 09:21:30 +0000

Muskelaufbau durch NOCH mehr Training pro Woche? Kann ich mir schwer vorstellen. Du hast eine athletische Körperveranlagung, weniger die eines Muskelprozes. Daher dürfte klassisches Krafttraining wohl zielführender sein. Wenig Wiederholungen, viel Gewicht – würde dennoch für dich ein harter Weg werden.